Ma quête d'une vie plus saine - Partie 1 : La reprise du sport

Ce n'est d'ailleurs pas facile mais vu le bien que ça me fait, je vais continuer.

Je n'ai pas couru depuis... Le lycée ! Je n'ai aucune expérience à part les quelques cours d'athlétisme où nous devions courir nous traîner autour d'un terrain en friche avant le saut en hauteur en pestant contre le prof qui se la coulait douce sur un banc... Autant dire que je ne courais pas du tout.

Mais ça, c'était sans compter la motivation d'une amie française qui vit pas loin de chez nous et qui a réussi à me convaincre... Moi, la casanière qui veut juste rester au chaud ! Elle a réussi l'impossible et je lui en suis reconnaissante en fait.

Même si je ne sais pas courir correctement je dois bien l'avouer, même si je n'ai aucun souffle, me dépenser de cette façon me permet d'évacuer le trop plein de ras le bol qui peut parfois m'envahir. Et quand je rentre... Je me sens plus à même d'affronter ma journée ainsi que mes deux petits capricieux du moment. Quoi que, le plus petit du coup il est plus calme aussi puisque je le mets dans la poussette, une couverture sur les jambes, la protection de pluie pour le protéger du vent (et éventuellement de la pluie) avant de le pousser en courant. Autant dire qu'il est ravi d'aller si vite. Après 1h30 dehors, même s'il ne marche pas à chaque fois, il est moins "réclamant" que d'habitude... C'est donc tout bonus pour nous deux.

Et si je ne cours pas ? Vous allez rire mais je me suis acheté une corde à sauter... Je retombe en enfance !